Question 1

Ersetzt dein Coaching eine ärztliche Behandlung?

Accepted Answer

Nein. Meine Begleitung ersetzt keine ärztliche Diagnose, Behandlung, Therapie oder Medikation. Sie versteht sich als ergänzende gesundheitsorientierte Begleitung.

Question 2

Für wen ist das Coaching geeignet?

Accepted Answer

Für Menschen, die ihr Immunsystem, ihre Ernährung, ihre Darmgesundheit und ihre persönlichen Gesundheitsroutinen besser verstehen und unterstützen möchten – bei bestehenden Beschwerden ebenso wie vorbeugend, um möglichst gesund älter zu werden.

Question 3

Kann ich auch ohne aktuelle Beschwerden zu dir kommen?

Accepted Answer

Ja. Prävention ist ein wichtiger Teil meiner Begleitung. Wir schauen gemeinsam, wie du deine Gesundheit mit passenden Routinen für Ernährung, Erholung und Alltag vorausschauend unterstützen kannst. Es geht darum, möglichst gesund und mit Lebensqualität älter zu werden – eine Garantie für Gesundheit oder einen bestimmten Verlauf kann ich nicht geben.

Question 4

Begleitest du Menschen mit Long Covid, Postvac oder ME/CFS?

Accepted Answer

Ja. Diese Themen gehören aufgrund meiner persönlichen Erfahrung und meiner thematischen Ausrichtung zu meinen Schwerpunkten. Die Begleitung wird immer an die individuelle Belastbarkeit angepasst.

Question 5

Findet das Coaching online statt?

Accepted Answer

Die Begleitung kann online oder telefonisch stattfinden. Weitere Möglichkeiten können individuell vereinbart werden.

Question 6

Muss ich meine Ernährung vollständig umstellen?

Accepted Answer

Nein. Veränderungen werden Schritt für Schritt entwickelt. Es geht nicht um Perfektion, Verbote oder starre Regeln.

Question 7

Kannst du eine Heilung versprechen?

Accepted Answer

Nein. Gesundheitsverläufe sind individuell. Ich gebe keine Heilversprechen. Mein Coaching unterstützt dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen und gesundheitsfördernde Veränderungen umzusetzen.

Question 8

Wie starte ich?

Accepted Answer

Frage zuerst ein kostenloses Erstgespräch an. Dort besprechen wir deine Situation und schauen, welche Begleitung passend sein könnte.

Häufige Fragen, klare Antworten

Bereit für ein erstes Gespräch?